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신생아 배꼽 관리 방법과 제대 탈락 시기 & 배꼽 육아종이란 요즘은 대부분의 산모가 출산 후, 조리원에서 약 1~2주 정도 시간을 보내고 아기와 함께 집으로 오기 때문에 사실 신생아의 배꼽 관리를 직접적으로 하는 엄마들은 거의 없겠지만, 둘째를 출산하는 경우는 첫째 아이 때문에 조리원에서 긴 시간을 보내지 못하고 집으로 와서 아기를 직접 케어해야 해서 혼자 신생아 배꼽 관리를 해야 하는 경우들이 있습니다. 저의 경우는 조리원 선생님들께서 소독을 잘 해주셨고 2주간 케어를 해주셨기에 집에 왔을 때는 배꼽이 이미 떨어진 상태였으므로 직접 배꼽이 떨어지기 전의 케어는 해보지 못했습니다. 다만 조리원 선생님들께서 아기 목욕하는 법을 알려주실 때 배꼽 관리에 대한 중요성을 굉장히 강조하셨던 기억이 있습니다. 만약 지금 다시 직접 해보라고 한다면 자신이 없기도 하고 정확히 .. 2022. 11. 7.
아기 신생아 딸꾹질의 원인과 멈추는 법 !! 출산 후, 아기와 직접 마주하게 되면서 처음 접하는 현상들이 생기고, 또 그 현상들로 인해 걱정스러운 마음이 생기기도 합니다. 조리원에서 처음 기저귀 가는 법을 알려주셔서 열심히 보고 있었는데 아기가 딸꾹질을 시작하는데 아기가 너무 힘들 것 같아서 걱정되었던 기억이 납니다. 갑작스러운 온도 변화로 인해 딸꾹질을 하는 거라고 조리원에서 선생님께서 말씀해주셨고, 조처를 하니 금방 그쳐서 또 신기하기도 했었습니다. 보통 5~10분 정도 딸꾹질을 하는 것이 신생아의 건강에 큰 영향을 주는 것은 아니라고 하지만 너무 오랫동안 딸꾹질을 하는 경우엔 건강에도 위협을 줄 수 있어 잘 지켜보아야 합니다. 신생아 딸꾹질의 원인과 딸꾹질 멈추게 하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 신생아 딸꾹질의 원인 a. 급격한 온도의.. 2022. 10. 21.
엎드려 자는 아기, 괜찮을까요? 조리원을 나와 아기와 함께 집에 오면 이제 잠과의 전쟁이 시작됩니다. 낮에는 아기가 방긋방긋 웃는 모습을 보며 너무 예뻐서 웃음이 떠나질 않고, 수유를 하며 아기와의 교감이 극대화 되기도 합니다. 목욕을 시키고 하루의 할 일을 마무리하면 이제 슬슬 오늘은 아기가 몇시간을 통잠을 자려나 걱정이 되곤 합니다. 모유 수유하는 경우는 초반엔 두 시간에 한 번씩 아기가 깨기 때문에 수유를 해야 하기도 하구요, 분유를 먹는 아기들도 통잠을 몇시간 자느냐에 따라 엄마의 삶의 질이 달라지는 것 같습니다. 이럴 때, 친정어머니나 시어머니, 혹은 육아를 이미 해본 주위 분들이 얘기합니다. 아이를 옆으로 누워 재우거나, 엎어 재우면 좀 낫더라... 엎어 재우면 뒤통수도 예뻐진다... 등등 저도 아기를 똑바로 눕혀서는 재우기.. 2022. 10. 14.
신생아 목욕 시키는 방법과 목욕 시 주의 사항 조리원에서 아기와 함께하며 젖먹이기, 트림시켜주기, 기저귀 갈기 등 내 아이가 이 세상에 나와 살아가는 데 있어 꼭 필요한 생존과 연관된 부분들을 배웠던 기억이 납니다. 너무 작고 소중한 존재이기에 행여나 나의 손이 잘못 닿아 어떻게 될까 봐 조심조심했었던 기억입니다. 그리고 퇴소하기 며칠 전, 또 하나 아주 중요한 것을 배우는데, 바로 신생아 목욕시키는 방법입니다. 보통의 산모들이라면 나이 차이가 아주 많이 나는 동생이 있지 않은 한, 내가 태어나 누군가를 목욕을 시켜준다는 건 대부분 한 번도 해보지 않은 일이었을 테고, 너무 작은 아기이기에 더더욱 조심스러울 수밖에 없는 것 같습니다. 특히, 조리원에서 시간을 보내기 어려운 산모들은 아기의 배꼽이 다 마르기도 전에 집에 데려가 홀로 목욕시켜야 하는 것.. 2022. 10. 12.
임신 중 시기 별 꼭 섭취해야 할 영양제 '끼니마다 밥만 잘 먹으면 되지, 음식에 영양소가 있는데 영양제가 왜 필요한가? 영양제는 나에겐 사치품이다'라고 생각하며 살아왔는데 임신을 하고 내 안에 나와는 다른 생명체가 있다는 걸 안 순간부터 내가 그동안 먹어왔던 음식들이 휘리릭 떠오르며 나의 몸을 이루고 있는 세포들이 어떤 물질로 구성되어있는지가 궁금해지며 걱정되기 시작했습니다. 주위에 어떤 영양제를 먹어야 하는지, 검색을 해보고 알아봤으나 너무 많은 영양제에 대한 정보들이 있었고, 임신 주수별 또 다른 영양소에 대한 이야기들이 있어서 일단 엽산이라도 먹자고 생각한 순간, 산부인과 선생님께서 말씀해주셔서 겨우 임산부용 멀티 비타민을 먹기 시작했습니다. 임신 전 준비 단계부터 먹으면 좋다는 엽산도 임신 사실을 안 이후부터 챙겨 먹기 시작했습니다. .. 2022. 10. 7.
제왕절개보다 자연분만이 더 좋은가요? 임신이 되기만을 기다렸던 날들이 있었는데 소중한 아이가 나에게 오는 것만이 끝이 아닙니다. 이제부터 시작입니다. 출산을 앞두고 여러 가지 주의사항이나 준비사항을 검색해보고 주위에서 또 들려주기도 하고 것들을 생각하게 됩니다. 그중에 한가지가 출산 방법, 분만법에 대한 이야기인 것 같습니다. 어떤 분만 방법이 아이에게 더 좋다, 나쁘다 이런 이야기들을 들으며 처음 들어보는 단어들도 접하게 되고, 산부인과에서 나눠주는 안내문 등에서 분만법을 알게도 되는 것 같습니다. 또한 관련한 정보들을 자연스레 검색을 해보게 되는데 그중 가장 고민되는 것이 자연분만으로 아이를 출산할 것이냐, 제왕절개로 출산할 것이냐 인 것 같습니다. 우선, 이 두 가지 방법 외에 어떤 분만법이 있는지 그 종류에 대해 알아보겠습니다. 1... 2022. 10. 6.
태교, 꼭 해야 하는 걸까? 결혼을 하고 2년여간 아이가 없어 불안해하던 때에, 인공수정을 통해 아이를 갖게 되었습니다. 워낙 아이를 좋아했던 터라 내심 아이가 빨리 생기길 바랐는데 시간이 흘러도 생기지 않자 심적으로 너무 힘들었습니다. 너무 감사하게도 인공수정을 준비하면서 첫 시도에 임신이 되어 지금 제 곁에는 너무나 이쁜 아이가 함께하고 있습니다. 임신을 하기 전에는 임신만 되면 뭐든 다 할 수 있을 것 같은 생각이었는데, 막상 임신하고, 일하며 출퇴근하다 보니 태교라는 것은 할 엄두도 안 나고 체력적으로도 힘들었습니다. 주위에선 태교 어떤 거 하냐고 물어보는데 당장 나는 하는 게 없다 보니 그것도 스트레스가 되었습니다. 태교, 꼭 해야 하는 걸까요? 태교란, 임산부가 몸과 마음, 그리고 행동 등을 조심하며 자궁 속의 아이에게 .. 2022. 10. 4.